IMC

Vale quanto pesa
• Como verificar se seu filho tem sobrepeso ou obesidade.
• Excesso de peso não é a mesma coisa que obesidade.
• Para descobrir se o peso está de acordo com a altura, é preciso calcular o índice de massa corporal (IMC).
• É fácil fazer a conta, basta dividir o total de quilos pela medida em metros ao quadrado.

Pessoas normais tem (IMC) entre 18 e 25. Se o resultado ficar entre 25 e 30, há sobrepeso e, acima dos 30, obesidade. Mas isso só vale para adultos. Para menores de 18 anos, é preciso levar em conta a faixa etária.
A tabela abaixo mostra o índice de massa corporal a partir do qual é indicado sobrepeso ou obesidade conforme o sexo e a idade.